وصفة سموثي خوخ صحي
وصفة سموثي خوخ صحي
وصفة سموثي صحي و مغذي ممكن ان يكون عشاء في فتره الحمية بسبب مكوناته فالخوخ يمنع الامساك و يخفف كميه الكوليسترول ضف لانه يقوي العظام و ينشط عمليه الهضم
وصفة سموثي صحي و مغذي ممكن ان يكون عشاء في فتره الحمية بسبب مكوناته فالخوخ يمنع الامساك و يخفف كميه الكوليسترول ضف لانه يقوي العظام و ينشط عمليه الهضم
نحتاج
2 حبة خوخ .
5 حبات فرولة .
زبادي اكتيفيا مجمد.
2 حبة خوخ .
5 حبات فرولة .
زبادي اكتيفيا مجمد.
نخلطهم جيدا بالخلاط و يشرب فورا .
م\ن
0 التعليقات:
إرسال تعليق